現在的人們工作壓力過(guò)大，一些不良的生活習慣讓很多人慢慢的走向近視，如果視物模糊，經(jīng)檢查后，確認為真性近視， 還是驗配一副合適的近視眼鏡，避免眼睛度數的繼續增加。不過(guò)，有的時(shí)候視物不清卻是因為那些不良的生活習慣導致的。

 

　　引起視力模糊的病變所在部位甚為廣泛，因而造成視力模糊的原因也多種多樣。下面是可能造成視力模糊的一些可能性的原因：

 

　　1、炎癥是引起視力模糊最常見(jiàn)的原因；

 

　　2、屈光不正，包括近視、遠視、散光、老視等；

 

　　3、斜視、弱視；

 

　　4、眼外傷；

 

　　5、青光眼；

 

　　6、各種眼病所致的后遺癥；

 

　　7、全身循環(huán)障礙和代謝障礙以及遺傳性疾??；

 

　　8、視網(wǎng)膜血管病和視網(wǎng)膜脫離；

 

　　9、老年性和變性病變；

 

　　10、腫瘤；

 

　　11、眼睛疲勞；

 

　　12、其他原因。

 

　　視力模糊就是近視嗎？

 

　　在這個(gè)信息發(fā)展迅速的時(shí)代，平時(shí)注意不要長(cháng)時(shí)間的上網(wǎng)、看書(shū)，每隔一段時(shí)間就要進(jìn)行一下其他的活動(dòng)，比如和周?chē)娜苏f(shuō)說(shuō)話(huà)，遠眺一下都可以有效的緩解眼疲勞。除了外在因素和生活習慣外，要定期的做體檢，防止因疾病原因給自己帶來(lái)的煩惱。

 

　　堅持每天做眼保健操，上下午各做一次，對緩解眼疲勞有很好的效果。平時(shí)多運動(dòng)運動(dòng)，不要老是呆在家里，出去跑跑步，看看綠色的植物都對眼睛有很好的幫助。對吃水果蔬菜，尤其是紅色的食物，對眼睛有很多的康復作用，以及動(dòng)物的肝臟，還有一些海鮮魚(yú)類(lèi)都是很好的保護眼睛的東西。

 

　　上班族一整天跟電腦接觸，電腦瀏覽器的背景 設置成保護眼睛的顏色，用液晶顯示器，輻射會(huì )小的， 在電腦前放一盆仙人掌，減少輻射?？磿?shū)或者上網(wǎng)的光線(xiàn)一定要足夠，不要在光線(xiàn)暗的地方看東西，使眼睛越來(lái)越模糊，走向了近視。

 

　　最后提醒大家注意，當你感覺(jué)眼睛越來(lái)越模糊的時(shí)候，不要肯定就是因為生活壓力太大、生活習慣不好造成的視力模糊。

 

　　當眼睛越來(lái)越模糊的時(shí)候要去做一下檢查，視力模糊的原因多種多樣，視力模糊不一定就是近視。