“現(xiàn)在眼睛不脹不干了，看卷宗也能集中注意力了。”在廈門眼科中心中醫(yī)眼科經(jīng)過兩個(gè)月的系統(tǒng)調(diào)理，30多歲的肖先生終于擺脫了視疲勞的困擾，為此他的工作效率也提高了不少。
從眼酸到“眼皮像灌了鉛”，竟是視疲勞找上門
原來，肖先生是一名律師，每天要對著密密麻麻的文字逐頁審閱，有時(shí)一份卷宗就要啃上大半天。可就在幾個(gè)月前，他的眼睛突然“扛不住”了，只要一拿起材料，沒看幾行字，眼睛就開始發(fā)酸、發(fā)脹，連看東西都沒法集中聚焦，眼皮更是重得像灌了鉛，根本抬不起來。
這導(dǎo)致肖先生以前兩小時(shí)能看完的材料，現(xiàn)在得不停地休息后再看，有時(shí)候花很長的時(shí)間都未必能完成，更讓他焦慮的是，這還導(dǎo)致他無法集中精力思考案情。為了緩解不適，他也嘗試過點(diǎn)眼藥水、熱敷和眼部按摩，但是癥狀依然沒有緩解。
中醫(yī)把脈找病根，調(diào)理肝脾是關(guān)鍵
在廈門眼科中心中醫(yī)眼科，林清江醫(yī)生為肖先生把脈后，判斷其存在肝血不足、脾氣虧虛的情況。結(jié)合職業(yè)特點(diǎn)，林清江醫(yī)生分析：一是肖律師長期高強(qiáng)度用眼閱讀卷宗，不斷耗損肝血，而肝是眼睛的“滋養(yǎng)之源”，肝血不足所以導(dǎo)致眼睛干澀酸脹。另一方面，他還需要反復(fù)琢磨案情，思慮過重，這又傷了脾的功能。脾就像身體里負(fù)責(zé)轉(zhuǎn)化養(yǎng)分的 “土壤”，一旦運(yùn)轉(zhuǎn)不佳，整個(gè)人就容易出現(xiàn)疲勞，眼睛也會失去足夠的能量支持，從而出現(xiàn)眼皮沉重、視物不清的癥狀。
針對肖先生的情況，林清江醫(yī)生制定了一套分階段、多手段的“組合療法”。首先通過針灸刺激眼部穴位，疏通氣血，緩解局部肌肉緊張；再結(jié)合離子導(dǎo)入和霧化治療，將滋養(yǎng)藥物直接作用于眼周，緩解干澀與脹痛；同時(shí)配合內(nèi)服中藥，從整體上調(diào)理肝脾功能，逐步恢復(fù)身體對眼睛的持續(xù)滋養(yǎng)能力。
就這樣經(jīng)過兩個(gè)月規(guī)范的治療，肖先生視疲勞的癥狀得到了明顯的改善。林清江醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，中醫(yī)治療視疲勞，更注重“治未病”和日常調(diào)理，而不是等問題嚴(yán)重了才干預(yù)。他建議，像肖先生這樣需要長期用眼、費(fèi)腦子的上班族或?qū)W生群體，日常長時(shí)間用眼后，要閉目休息或遠(yuǎn)眺，可以簡單做個(gè)眼部按摩，盡量保持作息規(guī)律，避免熬夜，出現(xiàn)輕微干澀酸脹時(shí)及時(shí)調(diào)理，才不會把“小問題”拖成“大毛病”。
