眼病知識
2023-02-02
春節假期熬出黑眼圈【文章導讀】想要徹底去除黑眼圈,也是有妙招可循的,不可盲目的使用沒(méi)有科學(xué)依據的方法。下面即將向大家揭曉5招,以達到有效去除黑眼圈的目的,讓你不再為因長(cháng)期熬夜,眼睛周?chē)由虾谘廴?/p>
想要徹底去除黑眼圈,也是有妙招可循的,不可盲目的使用沒(méi)有科學(xué)依據的方法。下面即將向大家揭曉5招,以達到有效去除黑眼圈的目的,讓你不再為因長(cháng)期熬夜,眼睛周?chē)由?quot;黑眼圈"印記而困擾。
1、穴位按摩
溫和地按摩眼睛周?chē)ㄎ?,既可刺激神?jīng),又促進(jìn)血液循環(huán)。
方法:在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營(yíng)養霜。然后用無(wú)名指按壓眼睛周?chē)ㄎ?,每個(gè)穴位按壓3--5秒后放松,連續做10次。接著(zhù)中指放在上眼瞼,無(wú)名指放在下眼瞼,輕輕地由內向外輕拉按摩,連續10次。最后食指、中指、無(wú)名指指尖輕彈眼周,3-5圈。
2、冷熱敷
冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現的情況。
做法:洗臉后,用熱毛巾敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,熱敷十分鐘后,更換冷水敷約一分鐘,有助血管收縮;完成后,涂上眼霜加以保濕。
3、馬蹄蓮藕渣敷眼
做法:分別洗凈馬蹄和蓮藕,刮皮后,將材料放入榨汁機,加入2杯水攪拌。隔出渣,用來(lái)敷眼10分鐘。
4、熱雞蛋按摩
快速去除黑眼圈就要想辦法消除眼部的淤血和浮腫,用雞蛋熱敷就是一種很有效的方法,把雞蛋煮熟后去殼,用毛巾包裹住按摩眼周肌膚,可以幫助加快血液循環(huán),讓黑眼圈快速消除。
5、敷酸奶
酸奶能夠有效改善肌膚狀況,也具有快速消除黑眼圈的效果,用化妝棉蘸取酸奶,成分浸濕后敷在眼睛周?chē)钠つw上,每次敷上10分鐘,很快就能見(jiàn)到黑眼圈消除了。
不管用任何方法,充足加合理的睡眠時(shí)必不可少的,而這也是去除黑眼圈妙招中最重要的。晚上10:00至凌晨2:00處于熟睡狀態(tài),血液循環(huán)系統會(huì )處于 狀態(tài),能很好的預防黑眼圈。
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