做完白內障手術(shù)后至少需要靜養一個(gè)月，因為這個(gè)階段眼睛植入了晶體還沒(méi)有完全恢復過(guò)來(lái)，白內障手術(shù)后一個(gè)月要注意什么？

　?。?）控制用眼時(shí)間，看書(shū)、看報、看電視、縫衣服都叫做用眼，盡量將用眼時(shí)間控制在半個(gè)小時(shí)以?xún)?，如果是長(cháng)時(shí)間用眼，中途一定要多休息。

　?。?）注意睡覺(jué)姿勢，有些人喜愛(ài)趴著(zhù)睡，有些人喜愛(ài)側身身體蜷縮著(zhù)睡，還有些人喜歡平躺著(zhù)睡，睡覺(jué)姿勢沒(méi)有優(yōu)劣之分，但是剛剛做完白內障手術(shù)的人 是平躺著(zhù)睡。

　?。?）戒煙戒酒，大多數的中老年男性都有吸煙喝酒的習慣，但是剛做完白內障手術(shù)的一個(gè)月需要戒煙戒酒，這樣更有利于眼睛的恢復。

　?。?）防止便秘，中老年人腸胃消化不好，容易便秘，便秘會(huì )阻礙眼睛的恢復。為了防止便秘，應當多吃水果和蔬菜，如果出現便秘，可以適當服用便秘藥物或者是開(kāi)塞露之類(lèi)的灌腸劑。

　　白內障手術(shù)后的一個(gè)月一定要精細呵護，精細的護理不到那有利于手術(shù)恢復得更好更好，還能預防白內障復發(fā)。