白內障的預防措施有哪些?白內障多見(jiàn)于50歲以上的人,是因為眼睛晶狀體老化出現的眼病,視力會(huì )下降,直至失明。
廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心白內障何雪洪副主任醫師稱(chēng),白內障的預防措施有哪些?主要有以下幾點(diǎn)。
1、戒煙
戒煙很重要,煙草會(huì )造成晶狀體渾濁,不論是被動(dòng)的抽煙,還是主動(dòng)抽煙,對眼睛都會(huì )有傷害。
2、防曬
長(cháng)期紫外線(xiàn)照射眼睛,也會(huì )引起晶狀體渾濁,引發(fā)白內障,出門(mén)戴寬邊帽或者佩戴防紫外線(xiàn)B的墨鏡。
3、控制三高
高血糖、高血壓會(huì )影響眼睛健康,尤其是高血糖,糖尿病病程越長(cháng),引起白內障的風(fēng)險越高。因此,控制血糖血壓血脂。
4、控制用藥
有一種白內障叫做糖皮質(zhì)激素性白內障,如不是必須情況,盡量避免全身長(cháng)期應用糖皮質(zhì)激素。
白內障的預防措施有哪些?注意戒煙、防曬、控制三高、控制用藥等。50歲以上人得白內障風(fēng)險很高,因此每年去醫院做一次檢查,平時(shí)生活也要注意。